Voici le soleil.
Objectif été : se détendre à la plage.
Protégez -vous du soleil grâce à nos conseils avant de partir pour une expérience de plage parfaite .
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Il ne faut que 15 minutes au soleil pour endommager votre peau. N'oubliez donc pas d'appliquer religieusement un écran solaire sur votre peau pour la protéger des rayons UV nocifs du soleil, réduire le risque de cancer de la peau et éviter le vieillissement prématuré.
Choisissez un écran solaire avec un FPS d'au moins 30 ou plus. Les rayons UV sont plus forts près de l'océan et cela peut provoquer des coups de soleil, des rides ou même un cancer de la peau. Un niveau adéquat de SPF offre une protection supplémentaire contre les rayons UVA et UVB qui endommagent la peau.
En tant que marque de vêtements de plage slow fashion, la durabilité fait partie de ce que nous sommes, c'est pourquoi nous vous recommandons de choisir des crèmes solaires qui sont meilleures pour vous et moins nocives pour la mer. Même si nous aimons nous prélasser au soleil, nous devons faire attention à la crème solaire que nous utilisons car elle peut nuire à la vie marine, en particulier aux récifs coralliens. Heureusement, il existe des écrans solaires respectueux de l'environnement que vous pouvez utiliser pour garder votre peau et l'océan en bonne santé.
Évitez l'oxybenzone, l'avobenzone et l'octinoxate : ces ingrédients se retrouvent dans la plupart des crèmes solaires classiques et sont liés au blanchiment des coraux. Au lieu de cela, recherchez des écrans solaires qui utilisent de l'oxyde de zinc ou de l'oxyde de titane comme ingrédients actifs. Ceux-ci sont sans danger pour vous et pour l'environnement.
Choisissez une crème solaire adaptée aux activités nautiques. Assurez-vous qu'il est résistant à l'eau, à la transpiration et qu'il ne se lave pas facilement. Ceci est important, en particulier pour ceux qui envisagent de faire de la plongée sous-marine, de la plongée avec tuba ou du surf. Vous ne voulez pas constamment réappliquer votre crème solaire tout en profitant de votre sport en mer. Un écran solaire résistant à l'eau collera sur votre peau plus longtemps.
Alors que le reste de votre corps peut se sentir bien après une journée au bord de la mer, c'est une bonne idée de donner à votre peau un peu plus de soin après votre séjour à la plage.
Les bienfaits de l'eau de mer pour la peau sont multiples : riche en sels minéraux comme le sodium et l'iode, l'eau salée a des actions antiseptiques et cicatrisantes sur votre peau. Cependant, le danger réside dans la surexposition à l'eau salée qui peut provoquer une peau sèche et qui démange. Si votre peau est naturellement sujette à la sécheresse, une surexposition à l'eau salée ou à l'eau de piscine chlorée peut causer encore plus de dommages et d'irritations.
Prendre une douche immédiatement lorsque vous avez fini de nager aidera à éliminer le chlore ou le sel de votre peau avant qu'il n'ait le temps de la dessécher ou de provoquer une irritation.
Gardez votre peau douce en appliquant une crème hydratante ou une lotion sur votre peau juste après la douche. Cela aidera à emprisonner l'humidité et assurera que votre peau ne devienne pas trop sèche. Nous vous conseillons de choisir une crème hydratante à base d'aloès qui peut apaiser tout coup de soleil potentiel et aider à rafraîchir votre peau, atténuant toute irritation qui pourrait commencer à vous causer de l'inconfort.
Vous devez également vous laver les cheveux pendant la douche, car les produits chimiques contenus dans l'eau de la piscine peuvent endommager vos cheveux s'ils restent trop longtemps sur votre cuir chevelu.
Mais l'eau de mer est-elle mauvaise pour vos cheveux ? En bref : oui, c'est possible. L'eau de mer et le chlore gonflent tous deux la cuticule sur la couche externe du cheveu, lui donnant un aspect abîmé. Il rend également les cheveux plus emmêlés et noueux, décolore la couleur et irrite le cuir chevelu. C'est pourquoi l'application d'un produit barrière avec SPF avant d'entrer dans l'eau est une bonne idée.
N'oubliez pas que nous partageons l'océan avec la vie marine, il est donc toujours préférable d'utiliser un produit sans produits chimiques et biodégradable. Par exemple, l'huile de noix de coco est connue pour son FPS naturel de 10, de sorte qu'elle emprisonnera non seulement l'humidité de vos cheveux, mais créera également un bouclier protecteur, gardant vos cheveux sains et dynamiques même en cas d'exposition prolongée au soleil.
Après une longue journée à la plage, lavez bien vos cheveux : il est important d'utiliser un après-shampooing riche pour restaurer l'hydratation et la brillance et minimiser les frisottis.
Le dernier conseil précieux que nous pouvons vous donner est de ne pas oublier de rester hydraté. Le soleil assèche votre peau et la seule façon de restaurer cette hydratation est de boire beaucoup d'eau. Les sodas, le café et le thé ne font pas le même travail en matière d'hydratation, alors lorsque vous rentrez de la plage, essayez de boire un verre d'eau supplémentaire pour vous aider à vous réhydrater.
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